Naučte sa TM iba v troch jednoduchých krokoch

 

1. Obráťte sa na miestneho certifikovaného učiteľa TM techniky
 
1. Obráťte sa na miestneho certifikovaného učiteľa TM techniky

Prvým krokom je len telefonát, alebo e-mail. Zavolajte nám alebo vyplňte nižšie uvedený formulár, aby ste zistili, čo môže TM urobiť pre vás, získajte rozvrh pre ďalšiu úvodnú diskusiu a spoznajte svojho úžasného, dobre vyškoleného Učiteľa techniky TM.

2. Zúčastnite sa bezplatnej úvodnej lekcie s vašom certifikovaným učiteľom TM Techniky
2. Zúčastnite sa bezplatnej úvodnej lekcie s vašom certifikovaným učiteľom TM Techniky

Čo sa naučíte:

  • Prečo je TM taký účinný pri strese a úzkosti
  • Ako TM zlepšuje funkciu mozgu a pamäť
  • Čo sa stane počas TM
  • Prečo môže ktokoľvek trénovať TM
  • Prečo TM funguje od začiatku
  • Zoznámte sa súkromne s certifikovaným učiteľom TM techniky

Toto bezplatné osobné interview sa zvyčajne koná hneď po úvodnej lekcii

3. Vstúpte to kurzu TM
3. Vstúpte to kurzu TM

Štyri po sebe idúce dni a ďalšie sedenia:

Deň 1:  Osobná výučba (1 hodina)
Individuálna inštrukcia v TM technike s certifikovaným učiteľom TM techniky.
Poznámka: V tomto kroku sa vyžaduje poplatok za kurz TM.

Dni 2 až 4:  Malé skupinové stretnutia (60-90 minút denne)
Ďalšie pokyny a pokyny týkajúce sa techniky TM založené na vašich osobných skúsenostiach.

Nasledujúce sedenia* (1 hodina)

Malé skupinové sedenie (s otázkami a odpoveďami) a individuálne sedenie na "zladenie", aby ste zabezpečili, že vaša prax Transcendentálnej Meditácie® je jednoduchá a príjemná a získate maximálny prínos.

* Skupinové follow-up stretnutie - asi 10 dní po osobnej výučbe. 
Individuálne follow-up - počas, alebo po dni sledovania skupiny.