Aprenda MT en solo tres simples pasos

 

1. Póngase en contacto con su profesor TM local certificado
 
1. Pongase en contacto con su profesor local de MT certificado

Dar el primer paso esta solo a un teléfono o correo electrónico de distancia. Llámenos o complete el formulario a continuacin para averiguar qué puede hacer MT por usted, obtenga el cronograma de la próxima Charla Introductoria y conozca a su increíble y bien entrenado Instructor profesional de MT.

2. asistir a la charla introductoria gratuita por su profesor TM certificada
2. Asista a la charla introductoria gratuita de su profesor certificado de TM

Ud. aprenderá:

  • Porque la MT es tan efectiva para el stress y la ansiedad
  • Como la MT mejora la funcion cerebral y la memoria
  • Que ocurre durante la MT
  • Porque cualquiera puede practicar la MT
  • Porque la MT funciona desde el comienzo
  • Reúnase en privado con un profesor certificado de MT

Esta conversación personal gratuita normalmente tiene lugar justo después de la charla introductoria

3. Tomar el curso TM
3. Tome el curso de TM

Cuatro días consecutivos más sesiones de seguimiento:

Día 1: Instrucción personal (1-2 horas)
Instrucción uno a uno en la técnica MT con un profesor certificado de MT
Nota: Se requiere una tarifa de curso de MT en este paso.

Días 2 a 4: Pequeñas sesiones en grupos (60-90 minutos por día)
Orientación e instrucciones adicionales sobre la técnica de MT basadas en su experiencia personal.

Sesiones de seguimiento * (1 hora)

Una pequeña sesión de grupo (con preguntas y respuestas) y una sesión de "puesta a punto" uno a uno para garantizar que su práctica de Meditación Trascendental sea fácil y agradable, y obtenga el máximo beneficio.

* Seguimiento grupal: aproximadamente 10 días después de la instrucción personal. 
Puesta a punto uno a uno - en o después del día del seguimiento del grupo.